Rumanček je jednoročná bylinka vysoká približne 10 až 40 cm. Žlté kvety bylinky sú obojpohlavné a biele lupienky sú samičie.
Je jednou z najstarších liečivých byliniek. Je vynikajúcim domácim prostriedkom s protizápalovým pôsobením na kožu i sliznice a to najmä pri zápaly ústnej dutine a nosohltane. Pomáha pri nadúvaní, kŕčoch a tráviacich ťažkostiach a dokáže pomôcť aj pri hnačkách. Ukľudňuje pri suchom kašli a škriabaní v hrdle. Veľmi dobre napomáha uzdraveniu pokožky po popáleninách a pri zapálených ranách. Maximálny obsah účinných látok má rumanček kamilkový, ktorý rastie na poliach s obilím.
Dôležité je odlíšiť rumanček kamilkový a rumanček roľný (ktorý sa nepoužíva na medicínske účely). Rumanček kamilkový má duté kvetné lôžko a príjemnú intenzívnu vôňu. Naopak rumanček roľný má plné kvetné lôžko a skôr nepríjemne vonia.
„Schopnosť tíšiť človeku bolesť prepožičal Stvoriteľ rumančeku.
Kvitne a čaká na toho, koho umára boľavé brucho.“
KarlHeinz Waggerl – Heiteren Herbarium
Recept:
čerstvý: 2 – 3 ČL kvetov
sušený: 1 – 2 ČL kvetov
Kvety zalejeme 2 dcl vriacej vody a necháme prikryté 10 minút lúhovať.